Kiedy ból idzie w pięty
2010-09-06 14:53:11
Kiedy zaczyna nam doskwierać ból pięt to znak, że trzeba poświęcić swoim stopom trochę więcej uwagi. Jeśli skóra na piętach jest gładka, a mimo to ból dokucza nam w czasie chodzenia, warto udać się po pomoc do podologa.
Kłopoty z ostrogami piętowymi ma 10-20% dorosłych Polaków. Nasilający się ból podeszwowej części stopy od strony wewnętrznej oraz spodu pięty podczas długiego stania lub chodzenia jest pierwszą oznaką dolegliwości związanych z ostrogami piętowymi.
Ból powstaje w wyniku przewlekłego zapalenia tzw. rozcięgna podeszwowego. Jeśli trwa ono zbyt długo, w miejscu przyczepu rozcięgna do kości piętowej tworzą się zmiany zwyrodnieniowych w postaci narośli kostnej, potocznie zwanej ostrogą. Sam proces narastania ostrogi jest bardzo bolesny. Uniemożliwia chodzenie i dłuższe stanie. Dolegliwości związane z ostrogami piętowymi najczęściej dotykają osoby z nadwagą lub otyłością, osoby które przeciążają stopy, noszą niewygodne obuwie lub zbyt wysokie obcasy.
Podczas wizyty u lekarza, zleci on nam wykonanie zdjęcia rentgenowskiego, które szybko pozwoli postawić poprawną diagnozę. Ostrogi piętowe to przypadłość, która dotyka wielu Polaków. Co zrobić, jeśli lekarz stwierdzi, że to schorzenie jest także przyczyną bólu naszych pięt?
Na początku warto spróbować leczenia domowego. W pierwszych fazach powstawania ostrogi pomagają tabletki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Bardzo ważnym elementem jest odciążanie stóp. Trzeba też zrezygnować z butów na wysokim obcasie, a do obuwia wkleić odpowiednią wkładkę w kształcie koła z dziurką.
Jeśli te sposoby zawodzą, trzeba skorzystać z pomocy ortopedy. Lekarz może znieczulić okolice ostrogi zastrzykiem przeciwbólowym lub przeciwzapalnymi sterydami. Zazwyczaj przepisuje również zabiegi ultradźwięki, laser i krioterapia.
Leczenie ostróg piętowych jest uciążliwe i długotrwałe, dlatego jeśli czujemy jakikolwiek dyskomfort związany z bólem pięt, warto zgłosić się do lekarza, żeby sprawdzić, czy ten problem może dotyczyć także nas.
Kiedy ból idzie w pięty
Kiedy ból idzie w pięty - Kiedy zaczyna nam doskwierać ból pięt to znak, że trzeba poświęcić swoim stopom trochę więcej uwagi. Jeśli skóra na piętach jest gładka, a mimo to ból dokucza nam w czasie chodzenia, warto udać się po pomoc do podologa.
